Zdravje na delovnem mestu
Zdravje zaposlenih je temelj uspešnega visokotehnološkega podjetja.
Minute za zdravje
Slovenski podjetniški sklad je v sodelovanju z Gospodarsko zbornico Slovenije izvajal program Minute za zdravje, namenjen spodbujanju zdravja pri delu in zdravega življenjskega sloga v zagonskih, visokotehnoloških in drugih inovativnih MSP.
Program je naslavljal problem, ki je v sodobnih podjetjih postal pravilo in ne izjema, to je dolgotrajno sedenje, povečane psihične obremenitve in negotovost zaradi vse bolj turbulentnega poslovnega okolja. Vse to se pri zaposlenih odraža v izgorelosti, nižji storilnosti, prekomerni telesni teži, kostno-mišičnih težavah ter duševnih motnjah, kar dolgoročno povečuje bolniško odsotnost in ekonomsko breme delodajalca.
Spodnje ugotovitve izhajajo iz analiz in meritev v slovenskih visokotehnoloških podjetjih ter prikazujejo, kako sedeče delo, premalo gibanja in psihične obremenitve vplivajo na zdravje zaposlenih.
Slovenski zdravstveni ekosistem v številkah
Tveganje za debelost se poveča z vsaki dve uri neprekinjenega sedenja.
Tveganje za sladkorno bolezen se poveča z vsaki dve uri neprekinjenega sedenja.
Večje tveganje za nenadno smrt pri zaposlenih, ki sedijo 8–11 ur dnevno.
Večje tveganje za nenadno smrt pri zaposlenih, ki sedijo več kot 11 ur dnevno.
Bolniških odsotnosti predstavljajo bolečine v hrbtu in sklepih ter duševne motnje zaradi psihičnega stresa.
Testiranih zaposlenih poroča o telesnih bolečinah.
Kaj lahko podjetje uvede v prakso?
Že majhne spremembe v organizaciji dela lahko prispevajo k boljšemu počutju zaposlenih, manj sedečemu načinu dela in bolj zdravim navadam na delovnem mestu.
Vodja kot zgled
Delodajalec naj z lastnim zgledom spodbuja skrb za zdravje in zdrav življenjski slog.
Zdrave navade skozi dan - video nasveti
Poglejte si kratke video posnetke, kako lahko kot lastnik, direktor ali zaposleni v visokotehnološkem podjetju z majhnimi intervencijami čez cel dan skrbite za svoje zdravje.
Jutranja rutina in pot v službo
Prehrana in navade
Po službi
Začnite danes in bodite zgled svoji ekipi
Varovanje zdravja zaposlenih ni zgolj zakonska obveznost, temveč družbena odgovornost in ključna investicija v dolgoročno uspešnost vašega podjetja.
Kot je pokazalo konkretno delo s podjetniki, pozitivni rezultati se kažejo v boljšem zdravju, večji storilnosti, dobrih medsebojnih odnosih in nižji bolniški odsotnosti.
Projekt je bil sofinanciran s strani Slovenskega podjetniškega sklada in Evropske unije, in sicer iz Evropskega sklada za regionalni razvoj. Izvajal se je na podlagi programa »Vsebinska podpora prejemnikov sredstev (MSP) v obdobju od 2018 do 2023« v okviru Operativnega programa za izvajanje evropske kohezijske politike v obdobju 2014–2020.
Minute za zdravje – brošura
V brošuri so zbrani praktični nasveti za preprečevanje posledic dolgotrajnega sedenja, ergonomsko ureditev delovnega mesta in izvajanje kratkih gibalnih odmorov med delom.
Oglejte si brošuro